陪读蛙（Read Frog）是一款开源免费的双语翻译插件，支持接入AI模型API，实现沉浸式网页翻译、划词翻译和视频字幕翻译。本文从安装到配置，为你梳理一套可复用的实操流程。

网创项目离不开视觉素材，但下载、归类、外文阅读往往耗时费力。本文用 Motrix、Eagle 和 Read Frog 三款工具，串联一条从下载到管理的本地工作流，并给出适用人群与检查清单。